Dettaglio eventi


Il brutto anatroccolo:  La difficoltà di amare se stessi, la propria autenticità e di  farsi amare dagli altri. Spunti dalla fiaba di C.H. Andersen a cura della dott.ssa Denita Bace – Psicologa Psicoterapeuta 

Tutti noi conosciamo la fiaba di Andersen in cui il “brutto anatroccolo”, diverso dagli altri, è fermamente convinto di essere, per l’appunto, brutto e comprende solo alla fine della storia di non essere un’anatra malriuscita bensì un cigno. Decisamente un notevole cambiamento di prospettiva. 

Il brutto anatroccolo ha imparato, sin da piccolo, a considerarsi inadeguato ed è così convinto della sua visione delle cose che, quando vede riflessa nell’acqua la propria immagine di cigno, sul principio non si riconosce nemmeno. 

Un meccanismo non molto differente da quello che si attiva in molte persone che, per le motivazioni più varie, hanno imparato a vedersi in modo negativo e inadeguato e come tali si comportano, sminuendo i propri pregi e rinforzando sempre di più l’immagine svalutante che hanno di sé finendo così per non volersi bene e sentirsi di non meritare relazioni positive, rendendo la propria vita sofferente e triste. 

Lo sviluppo di una buona immagine di sé e di una sana autostima è fondamentale per sentirsi bene con se stesso, provare soddisfazione per il proprio modo di essere e i risultati conseguiti, coltivare e accrescere la fiducia  nelle proprie capacità di pensare, capire, scegliere e prendere decisioni per superare le sfide fondamentali della vita. Il valore della stima di sé non sta solo nel fatto che ci permette di sentirci meglio, ma nel fatto che ci permette di vivere meglio, di reagire alle sfide e alle opportunità in modo più appropriato e di sfruttare tutte le nostre risorse.  

 Ma come si costruisce tutto ciò? Cosa contribuisce alla creazione di una buona immagine di sé ? Questo e tanto altro sarà oggetto di discussione durante l’incontro. 

 

BIBLIOGRAFIA: 

Il Brutto anatroccolo; Fiaba Hans Christian Andersen 

“Mi vado bene? Autostima e assertività”, Michele Giannantonio, ed. Erickson, (2010) 

La sindrome del brutto anatroccolo. Perché ci si sente brutti e come recuperare l’autostima,  Saita, L., ed. Franco Angeli,  (2015) 

“L’autostima: Cos’è e come si coltiva”, Angelica Moé, Ed. Laterza (2014) 

Per informazioni:
Dott.ssa Denita Bace
Mail: denitabace@yahoo.it
Telefono: 392.66.70.215
Web: www.denitabace.it 

Il brutto anatroccolo:  La difficoltà di amare se stessi, la propria autenticità e di  farsi amare dagli altri. Spunti dalla fiaba di C.H. Andersen